今日診療2日目。の13枚目
拝啓
今日は15時に設定してもらって
精神科2回目の診療でした。
今日は何したかって言ったら
睡眠検査の結果どう思いますか？
っていうのと
うつ検査SDSの結果の考察でした
睡眠時間について考えてみてどうって言われたとき、いつも時間みて、
あーもんこんな時間か
って思いながら寝たり起きたりしてたから、
特にどうも思わなかったので、
「特にどうも思いません..が..」
と答えました。
特に先生も何も言わなかったし。
なんの検査なんやろー？？？
でも結果つぎの診療日までの紙をまた渡されて、そこの指導欄には、運動、姿勢、ケータイ90分で書いてありました('､3_ヽ)_
むりくね？
家にいてやることないと、わーーーー！ってなんのにテレビとケータイ以外でどうやって時間潰すの？？？ _(｡ﾟ⊿ 」∠)_
インナーマッスルもないと足組んでしまったりとかするから頑張ってねって言われた_(:3 ｣∠)_
SDSについては、選択肢の答えに対して点数がついてて、合計いくらかで、うつの度合いがわかる検査でした。
20-40健常者
40-50軽度
60-70中度から高度
70-極度
わたし、、、、、65でした:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):
まぁまぁ高いんちゃん(´°ω°｀)
それまで先生が、、なんて言ったか忘れたー:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):
すみません。。。
こわぴ
今日から投薬です。
処方箋に色々書いてたわー
うつのモヤモヤを治す〜双極性障害までの治療があるけど、まずはモヤモヤを治すような治療をしていくからねって言われた。
落ち着く薬
モヤモヤを直していく薬
入眠剤
をもらったようなイメージ
モヤモヤを直していく薬は、効くのに1かげつはかかり、副作用で吐き気がするかもって言われたー(T_T)それはいややなー
長いし、吐きたくないよー
飲んでみたけどセルシンとかよりは弱い感じな気がしたよ
また効果など
報告しまする
敬具
診療の後編②。の12枚目
拝啓
後編②です。
キムチ鍋っておいしいよね～(*‘ω‘ *)♡
大好きです。
跡大学の時に友達とよくやった、雪鍋？？
大根まるまるおろして鍋に盛るから雪鍋だったような。。
その中にねーとり皮餃子ってのが近くの大型スーパーで冷凍で売ってたんですけど
それをがさっと入れてね。煮るの。あーあれまた食べたいなぁ～(*´з`)♡
他の具材はね、一般の鍋の内容と一緒ですよ。鍋のスープは塩だったかなぁ？？
はい。②です。書きます。
先生の診療が終わり、
待合で待ってたら、看護師さんが来て
「これ、家で書いてきて頂きたいんですけど。。」
と言って、3枚書類を渡されました。
それがこれ。
❶睡眠覚醒リズム表
❷SDS
❸TEGⅡ-Tokyo University Egogram-
１の睡眠覚醒リズム表は、
日々の睡眠状況を見て、お薬の加減を知りたいらしいです。
２のSDSは、
デューク大学なんちゃらとか書いてありますが、
要はここ1週間の気分の浮き沈みを記入するものです。
なんかこれだけ写しっぽくなってます。
ぽくっていうのが、袋とじみたいになっていて中身見えないの。
３のTEG エゴグラムは、
なんかさ、ネットで診断したことある('ω')わたし。
看護師さんと先生は性格診断て言ってたー
と、あとは予約を1週間後に取って終了でした。( *´艸｀)
なんとか、心療内科1日目を終え、報告も終了いたしました。
お付き合いいただいたみなさま、どうもありがとう。
心からの感謝を。
また1週間後の報告をいたしますのでお待ちくださいませ。
それまではこうさぎの日々のつぶやきを。
ではまたねん(*´з`)
敬具
心療内科の内容後編。の11枚目
拝啓
こんばんわ
そういやこないだここら辺雪降ってた(*_*寒
雪って楽しいけど気温は寒いよねー
今日もちょー長風呂したあとで、
そしてもはやおくすりのんだんで目がうつろになってきた気が...
さて、後半についてですが。
心療内科で
先生と一緒に
運動させられたあと、
「その他気になる事ありますか？」
と聞かれたので、
お薬について聞きました。
「お薬がたくさんあって合うのを探すのが大変て聞いたんど、毎日飲むものなんですか？」
「今のお話聞いてると、飲んだほうがいい気がしますね。ただお薬にも依存するかもしれないので、性格検査とか後にしますが、そういうものの結果を見てからがいいと思いますね。」
とのこと。
あと最後、、
「お、お金っていくらかかるんですか、、？（働いてないので金ないぴょん..）」
「カウンセリングとかは無料でやらせていただいていますよ。」
「そうなんですか！（おおっそれは心強い！！）わかりました。」
（つづけられそうかも。。）
と思った次第でした。
眠くなってきた。
続きはまた次回
敬具
心療内科での診療。の10枚目
拝啓
こんにちは。
もう夕方ですが。。
今日はおふろにゆーーっくり浸かってみた。
計1時間。
これでお風呂も本望だろう(;'∀')
←なんのこっちゃ
さて、心療内科での診療内容ですが。
先生自身は、細っこくて、背が高そうで、眼鏡で笑うと皺が多くできるような
44歳の先生。男性。
年齢は自分で言ってた。
名札をぐいっと見せるのは、患者の信頼を得るためかなぁ？
診療の内容は、
想像していたのと違って、
質問ばっかりでした。
偽善者っぽく包み込んでるよ的な物言いなのかなとか、
「君は悩むのが仕事なんだね」とかいうくそったれなかんじなのかなとか。
後者は聞いた話。
いろいろ想像したけど
「症状はどんな感じ？」
「フラッシュバックはある？」
「ここ半年で体重の大きい増減はある？」
「ギャンブルとか恋愛とか、お金を使いまくったことある？」
「これは、、あれだけど、、死にたいとか思う？」
とかそんな感じでゆっくり質問してくれて答えていく感じ。
なんか1年前とか行こうと思ってた時に
症状とか生い立ちとか紙にまとめといたほうがいいって聞いたから、
紙にプリントしたことがあって、
まぁその後結局行かなかったから捨てたんだけど。
その紙があればなって思ってて、
全部言えなかったらどうしようって思ってて、
不安だったから、私的には合ってたかな。
いろいろ質問された後、
「まぁカバン置いて。」って言われて、
その時私はカバン抱きしめて縮こまってたんだけど、
なんか体を伸ばすストレッチみたいなのを何個か一緒に
させられた。
「体の筋肉も衰えてるからね。しんどかったりすぐに横になりたいとかって思うのはそういうこともあるから。」
ってすぐ横になりたくなるとか言ってないけど、先生はそう言ってた。
まぁ大学以来、運動なんてまともにしてないからいいんだけどね。
後半はまた次回。。
敬具
心療内科へgoの続き。の8枚目
拝啓
こんばんは。
引き続き足先が冷えてさみーのなんの。
まぁ、靴下はいてないんですけどね('ω')
靴下ってなんか好きくなくて、、めったじゃないとはかないのよね。。
さ、興味のない私事は放置しといて(*´з`)
心療内科へ初受診しに行ったことについて
続きの記事です。
事細かに書こうと思うので、
読むのめんどくさいかも～(´・ω・`)
受付に呼ばれた後、問診票を渡されました。
問診票には通常そこらへんの病院で書かされるようなことと、
家族構成などを書く欄がありました。
変わったことと言えば、症状を書く欄の例に
気分が落ち込む、イライラする、涙が出る、など
が書いてありました。
そのとおりそれ！(;´Д｀)
と思って！
それ全部！って書こうとしたけどとりあえず同じこと書いて。
症状とは別に、
気になることはありますか、という欄があったので
身の回りの家族や職場のことをちょろっと書きました。
書き終わって提出しようとすると、
「相談員が来ますのでそれを持って、お待ちください。」
って言われたので待機。
しばらくすると30～40歳くらいの女の人が、きて
「こちらへどうぞ」
別室に案内される。
別室はなんだか診察室みたいな感じ。
「相談員の○○と言いますよろしくお願いします。」
そこからは、身の回りの状況の詳細を聞かれました。
親兄弟の現在の状況、職場の上司の状況など、事態に応じていろいろと。
A4の白紙の上が埋まったあたりで
ガラガラガラッ
ノックもなしに部屋のドアが開いて
ちょーびびった(;´Д｀)
”院長”って書いた年配の男性が来てなんか私の相談員とぺらぺらしゃべってまたどっか行きました。
「失礼しました～（苦笑い）」と相談員。。
よくあるあまり空気を読まない院長なのかなと思いましたわん。
てかね。そういうのに結構びびった自分にも驚きました。
友人でも占い師でもない初対面の見ず知らずの女性に自分のトラウマ的な
身の上話をしてんのに、そこに何者か入って来たらびびるよね！(*_*)
そのぶんすこし相談員の女性に対してガードを緩めていたことに気づきました。
ううむ。
30分くらい話した後、
「では続いて担当医の診察になるのでまた待合でお待ちください。」
となってまた待合で待機。
10分くらい待っている間、
ちょっと女の人に心開いたのに先生ってどんな人かなー
だいじょぶかなー(´;ω;‘)と内心不安だったー。
ポーン
「こうさぎさん、1番にお入りください」
急に案内が放送になったことにまでいちいちびっくり。
ガラガラ
「おねがいしまーす。。」
「はーい。あ、ドアまだちょっと開いてますよ。」
「え。」
ワタシ閉めんの？とおもいながら。
「こちらの椅子にどうぞー」
ながくなってきたのでまたあした。
こんなまたがることになるとは。。
まとめる能力そのうち付くと思うので
おゆるしくださひ(;´･ω･)
敬具
